EBOOK GRATIS
STREETLIFTING STARTING PROGRAM
Stai per conoscere la chiave di volta per dominare negli allenamenti e costruire un fisico forte, esplosivo e performante con solo 4 esercizi fondamentali. E la parte migliore? Anche se parti da zero e senza alcuna particolare dote genetica.
SĂŚ, LO VOGLIO GRATIS!
ECCO COSA SCOPRIRAI AL SUO INTERNO...
- cos’è questa nuova disciplina sportiva, a chi si rivolge e perché può aiutarti seriamente a forgiare il tuo fisico a 360°, massimizzando l’ipertrofia
- quali sono i requisiti minimi per accedere e perché è importante soddisfarli attraverso dei semplici test, pena il rischio di infortuni
- come è strutturato il programma in 3 giorni di allenamento, affinché tu possa iniziare al meglio il tuo starting point, velocizzando i progressi
- perché è importante padroneggiare la giusta tecnica degli esercizi, al fine di evitare di vanificare gli sforzi profusi, oltre a evitare di farsi male
- e molto molto altro ancora…
L'AUTORE DI STREET LIFTING EMPIRE
COACH EDOARDO MICHELONE
Laureato in Scienze Motorie, Coach e Atleta di Street Lifting, tra i primi in Italia ad approcciarsi a questa disciplina. Docente e Formatore per il programma di certificazione Master of Calisthenics®. Sin dalla tenera età ha sempre fatto sport, passando dalla ginnastica artistica (praticato a livello agonistico per 8 anni), fino ad arrivare alle arti marziali.
Successivamente scopre l’allenamento a carico naturale ed è amore a prima vista in primis con il Calisthenics e poi con lo Street Lifting. Ad oggi, ha allenato +100 allievi in entrambe le discipline e portato in gara decine di atleti in ambito di SL. La sua mission è aiutare le persone a cambiare il rapporto con il proprio corpo e raggiungere traguardi sempre più ambiziosi.
